XCO Ferienkurs – Terminänderung

TuS 06 Nackenheim bietet in den Ferien XCO Walking an.

Achtung Terminberichtigung

Mit einem XCO Walking Angebot bietet die TuS 06 Nackenheim in der Ferienzeit  Gelegenheit sich sportlich zu betätigen.

Xco walking ist für Jedermann/jede Frau geeignet. Es schont die Gelenke und bietet einen optimalen, ideal dosierbaren Trainingseffekt. Zusätzlich werden mit den Schwunghanteln Kräftigungs- und Bewegungsübungen ausgeführt, wobei eine akustische Trainingskontrolle stattfindet. Verspannungen werden gelöst und es eignet sich als ideales Fatburning Training.

Der Kurs besteht aus 6  Einheiten , findet  Samstags  von 9:30 bis 10:45 Uhr im Freien statt und wird von Caro Paul geleitet. Start ist der 24. Juli 2021

Teilnahme ist nur nach Anmeldung direkt  auf www.tus-nackenheim.de oder  bei Caro Paul  Tel. 06135 5864 email: paul.nackenheim@t-online.de  oder kurse@tus-nackenheim.de möglich.